لقد حان الوقت لعدم إخفاء أظافركِ عن العالم، لا
وبل إظهارها بكلّ فخر والتباهي
بطولها والألوان التي تزيّنيها بها. أحصلي على
أظافر طويلة وقويّة مع اكتشاف
الأسباب وراء تكسّر أظافرك، واللجوء الى تطبيق
الحلول.
1.
تقضمين أظافرك: قد تكون لديك هذه العادة منذ الصغر، إلا أنّ قضم الأظافر يمنعها
من النمو وينشر العدوى ويؤذي الأسنان. تفادي قصّ أظافرك بواسطة فمك، واستخدمي
مرطّب لتنعيمه
2. تنسين أن تعتني بها: إن ترطيب أظافرك والجلد الذي يحيط به أمر ضروري جداً
حتى تصبح طويلة ولامعة. رطّبيها بواسطة زيت أو لوشن، وتفادي قصّ اللحم الميّت
المحيط بها.
3. تقصّين وتبردين أظافرك باستمرار: إن قصّ الأظافر وبردها باستمرار يضعفها
بشكل كبير، لذا من المفضّل أن تقومي باختيار شكل يناسبها وأن تحصلي عليه
وتحسّني شكله مرّة كل ثلاثة أسابيع.
4. تستخدمين مزيل طلاء أظافر قاسٍ: يقوم مزيل طلاء الأظافر بتجفيفها، لذا حاولي
أن تجدي مزيل لا يحتوي على مادة الأسيتون.
5. لا ترتدين القفازات: تحمي القفازات يديك من الباكتيريا وأظافرك من التكسّر، لذا
إلجئي إليها قدر المستطاع.
