mardi 18 janvier 2011

طريقة إعداد الأظافر للمناكير




نظفي الأظافر بقطعة من القطن الماص المغموس في الأسيتون ، مما هو عالق بها من طلاء سابق

ضعي حول الأظافر الكريم الخاص بها مع التدليك


امسحي الأظافر بالفرشاة بخفة ليظهر الجلد الزائد

اغمسي الأظافر في الماء الدافىء والصابون ، واتركيها خمس دقائق حتى تلين 



بالعصا الرفيعة الملفوف عليها قطعة من القطن حاول إظهار وتجهيزالجلد الزائد في الأظافر

بللي الحجر الخفاف في الماء والصابون وادعكي زوايا الأظافر للتخلص من الجلد الميت

نظفي أظافرك تباعاً بواسطة العصا الرفيعة المغطاة بقطعة من القطن المبلل بالماء ، واغمسي يديك مرة أخرى بالماء الدافىء والصابون ، ثم مرري بعد ذلك المبرد الخفيف على أظافرك

امسحي بالفرشاة الأظافر مرة أخرى بعناية وأخيرا لمعيها بقطعة من (الجلد) ثم قومي بعد ذلك بطلائها ورسمها كما يروق لك 
لكن اعلمي أن المناكير والطلاء يمنع وصول الماء لذا يجب ازالته قبل الوضو


جفاف اليدين : ولا يفوتك أن يديك تحتاجان أيضاً إلى عناية مستمرة (لا تقل عن عنايتك بوجهك) فكثيراً ما يعتري خلايا بشرة اليد الجفاف ، ولكنها مع ذلك لا تنال العناية الكافية

وننصحك بتجفيف يديك جيداً حفاظاً عليها من الجفاف . ولبناء هيكل سليم للأظافر –من الداخل- يجب اتباع طريقة صحيحة للتغذية ، وهي تناول غذاء متوازن منتظم يحتوي على الكثير من الخضراوات والفواكه الطازجة . أما شكل الأظافر الخارجي ؛ فيمكن الاعتناء به بخطوات قد تتطلب وقتاً وصبراً لأن نموّها بطيء وقد تطول فترة النمو إلى ستة أشهر أحياناً كي تصل إلى طول مناسب 

مشكلات وحلول 
أما إذا كانت يداك قد وصلتا إلى مرحلة التشقق والخشونة فإن الحل هو تركهما في ماء دافىء لمدة دقائق قليلة جففي يديك بلمسات حقيقية في منشفة ناعمة ، ثم ضعي طبقة من الكريم ، دلكي الأصابع جيداً ؛ حتى تصلي إلى منطقة البشرة الميتة حول الأظافر ، بعد دقائق … تخلصي من الكريم الفائض باستخدام منديل ورقي أعيدي هذه العملية ثلاث مرات في اليوم حتى تعود يداك إلى نعومتهما .وتذكري أن لا تعرضي يديك مكشوفتان إلى الماء إلا عند الضرورة ؛ فبإمكانك أن تستعملي القفازات المطاطية
.

Read more »

نصائح عامة لجمال أظافرك

قص الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية 

عدم تعاطي الأدوية وخصوصاً المضادات الحيوية إلا عند الحاجة ، واستشارة الطبيبة 


تجنب المواد الملوثة والصبغات وعند استعمالها يجب ارتداء قفاز للوقاية



استعمال المستحضرات ومستحضرات التجميل الخاصة بالأظافر على وجه الخصوص بحرص وتجنب استعمال مقويات الأظافر الموضعية ما أمكن ذلك


استعمال الكريمات الملطفة للأظافر بعد غمسها في الماء لمدة طويلة وبعد تنشيفها 


اختيار الوجبة الغذائية المناسبة المتكاملة التي يجب أن تحتوي على بعض المواد البروتينية وكذلك الفيتامينات والمعادن 

عدم إطالة الأظافر أكثر مما تحتمل أي أنه يمكن إطالتها ولكن إلى الدرجة التي تسمح بوجودها شبه مستقيمة مع تجنب الطول الذي يزيد من درجة تقوسها كما أنه واجب شرعي تقليمها وأن لا تزيد مدة تقليمها عن 40 يوم
  
عدم استعمال أكثر من نوع طلاء الأظافر في المرة الواحد وتجنب إزالته باستعمال أكثر المزيلات الخاصة به في فترات متقاربة

Read more »

اعتني بأظافرك ولكن قلميها

في بحث علمي قامت به إحدى الجامعات ثم أخذ البقايا الموجودة تحت أظافر الطلبة ووزعت هذه البقايا في أطباق خاصة في درجة حرارة الجسم وفحصت الأطباق ميكر وسكوبياً فكانت النتيجة وجود مئات من الأنواع المختلفة من الجراثيم الضارة الفتاكة في هذه البقايا كامنة منتظرة الدخول إلى جسم الإنسان وبخاصة عند تناول الطعام وقد يقول البعض : إني أعتني بأظافري وأغسلها يومياً ....فنقول :

أولا : إن الشرع قد نهى عن إطالة الأظافر ..

ثانياً : إن غسل الأظافر لا يفيد في تنظيفها من الجراثيم والأوساخ لأن الماء لا يصل إلى ما تحت الأظافر وهذا معلوم ومحسوس ...وفيما يتعلق بطلاء الأظافر إن طلاء الأظافر بالمادة الكيميائية لها تأثيرها الضار على الأظافر حيث إن هذه المادة تعزل الهواء وتمنع تبادل الرطوبة بين الظفر والجو  إنه في هذه الحالة عادة ما تصاب الأظافر بالاصفرار وتفقد لمعانها وتصبح هشة سهلة الكسر كما أن الجلد المحيط بالأظافر يصاب بالأكزيما والحكة

Read more »

تقليم الأظافر القصيرة

البعض قد تفضل الأظافر القصيرة ولكن لا تجد الطريقة المناسبة لتقليمها وابرازها بشكل لائق. هنا اخواتي الحبيبات ستجدون الطريقة المثلى لتقليم أظافرك إبراز جمالها دون تطويلها
 
من الضروري أن تحضري يديك وأظافرك جيداً قبل أن تضعي طلاء الأظافر

قومي أولاً بتقشير جلد اليدين باستخدام كمية صغيرة من كريم تقشير الجسم ودلكيهما جيداً. استخدمي ماءً وفيراً عند الشطف وجففيهما تجفيفاً تاماً، لأن أحد الأسباب التي تجعل اليدين عرضة للتقشف هو عدم تجفيفهما تجفيفاً كاملاً بعد غسلهما

 ابردي أظافرك، واذا كانت قابلة للتكسر احرصي على أن تجعلي أطرافها مستديرة. وأثناء استخدان المبرد، حركيه في اتجاه واحد فقط اي من ركن الظفر الى منتصفه. ( حذار أن تستخدميه على طول الظفر لأن ذلك يضر بصفحة الظفر نفسها ) اختاري مبرداً له وجه ناعم حتى ينزلق بسهولة على أطراف الأظافر

 ضعي على يديك طبقة خفيفة من زيت اللوز لتغذيتهما وتنعيمهما، ثم لفيهما في فوطة دافئة واسترخي لمدة 15 دقيقة

 بعدها استخدمي أداة الدفع المطاطية  التي تكونين قد جهزتها من قبل للتخلص من الجلد الميت. ثم قصي الزائد بأداة قطع الزوائد icle clippers. بعد ذلك اشطفي يديك بالماء الدافئ وجففيهما تجفيفا تاماً لكي تتخلصي من أي بقايا لزيت اللوز

 ضعي الأن طبقة الأساس بحيث تغطي الظفر كله. انتظري دقيقتين حتى تجف. بعض أنواع طبقات الأساس تقوي الأظافر، وتساعد في تسوية الأطراف وتجعل صفحة الأطافر ناعمة وجاهزة لاستقبال الطلاء

عند وضع الطلاء، اذا كنت تريدين الشكل المربع لأظافرك قومي برسم خط مستقيم على أطراف الأظافر. واذا كنت تريدين المظهر المستدير فاتبعي أقواس الأظافر ذاتها

 أما اذا كنت تردينها أن تكون مدببة فضعي الطلاء بحيث يبدأ من الجوانب في اتجاه الوسط.  بعض أنواع الطلاء تحتوي على شرائط قابلة للصق لتساعد على تحقيق أي مظهر تريدينه

عند وضع طلاء الأظافر ضعي يدك على مسطح مستقيم واحرصي أن تكون يدك الأخرى التي تضعين فيها الطلاء ثابتة، وذلك باراحتها على نفس المسطح المستقيم. ولا يغب عن بالك اعطاء الطلاء الوقت الكافي كي يجف قبل وضع طبقة اخرى منه

 واخيرا ضعي طبقة شفافة لامعة ذات لون وردي على كل الأظافر لكي تخفي أي آثار بيضاء قد تكون متبقية. ولزيادة لمعانها وحماياتها ضعي طبقة شفافة فوقها.

Read more »

العناية بالأظافر

إليك سيدتي الجميلة هذه النصائح الذهبية للعناية بالأظافر :
لا تستخدمي أظافرك أبداً كأداة لأقتلاع أو تثبيت شي أو فتح العلب .
استعملي حدبة الإصبع أثناء الضرب على الآلة أو الكيبورد.
إحمي يديك وأظافرك بقفازات القطن أو المطاط لجميع أنواع الأعمال التي يدخل فيها الماء ، الرطوبة ومساحيق التنظيف والغسيل .
إنقعي أظافرك في زيت الزيتون الدافئ على الأقل مرة وحده بالأسبوع.
إذا كانت أظافرك تتقصف بسهولة ، فهذا معناه أنك تعانين من نقص فيتامين (( أ ـ A )) ، أنصحك بالأكثار من تناول البيض والألبان والجبن والزبدة .
إذا كان إبهامك ( الأصبع الكبير المنفرد ) خشن الملمس ومشقق ، فهذا معناه نقص في فيتامين (( ب ـ B )) 
نظفي يوميا أسفل الظفر بعناية ولا تهمليه طويلا فيصبح من الصعب إزالة الأوساخ تحته ويفضل عدم الأكل باليد بل بالمعلقة لمن تريد المحافظه على سلامت الأظافر .
لا تقومي بإطالة أظافرك أطول من المعقول فتبدو قبيحة كأنها أظافر (( ساحرة)) .
أدهني يديك بأستمرار بالكريم المغذي لليد والأظافر
 

Read more »

أيدِ ناعمة وأظافر أنيقة

من الصعب أن نتوقع أن تكون هناك يدان ناعمتان لينتان لهما أظافر سليمة نظيفة جميلة لامرأة ليست جميلة !.. فالاهتمام بجمال اليدين والأظافر يشير بدرجة كبيرة إلى أننا أمام امرأة تهتم بصحتها وجمالها إلى درجة فائقة ولتحصلي على أيدِ ناعمة واظافر انيقة اتبعي هذه الوصفة 

غسول من الطماطم لجمال يديك

المكونات :
عصير ثمرة طماطم ناضجة تماماً ( حمراء ـ مستوية ).
1 ملعقة صغيرة جليسرين.
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون

التحضير والاستعمال :
تُهرس ثمرة الطماطم جيداً ويخلط معها باقي المكونات. ويعبأ الخليط في زجاجة ، تحفظ بالثلاجة. يجب رج الزجاجة قبل الاستخدام ، كما يراعى ألا يستخدم نفس الخليط لأكثر من يومين أو ثلاثة.. ويجوز استخدامه بأي عدد من المرات

Read more »

عشر خطوات لأظافر قدم رائعة

أنت لست بحاجة إلى الإسراع إلى صالون التجميل كل ما جاءت مناسبة اجتماعية. أنت بحاجة فقط إلى هذه الخطوات العشر للحصول على أظافر قدم رائعة وأنيقة في البيت
الخطوات:
قومي بالتخلص من أي أثار لطلاء أظافر قديم. قومي بنقع قدميك في الماء الدافئ مع القليل من الملح الإنجليزي من 10 – 15 دقيقة. قومي بقص أظافرك بعد أن أصبحت طرية، استعملي مقص خاص بالأظافر. يمكنك أن تطلبي من أحد أن يقصها لك إذا كنت تخشين أن تقصيها بطريقة غير مرتبة. قومي ببرد طرف الظفر من الأمام بحيث يصبح ناعما دون حواف حادة. قومي بوضع القليل من كريم الترطيب أن كريم حواشي الظفر وادفعيها للخلف. قومي بتدليك قدميك جيدا بكريم تقشير حتى تتخلصي من الجلد والخلايا الميتة. قومي باستعمال الليفة لفرك القدمين جيدا. قومي بإبعاد أصابع قدميك عن بعضها البعض باستعمال كرات من القطن أو أداة خاصة بالقدمين. قومي بوضع طبقة من طلاء الأظافر المقوي الشفاف لحماية الظفر من الصباغة وتقويته. قومي بوضع لون طلاء الأظافر الذي يعجبك ويناسب ثيابك. ننصحك بالطلاء الفرنسي ذو الألوان الثلاث المحايدة لأنه أنيق ويناسب جميع الثياب. قومي بإكمال الطلاء بوضع طبقة من طلاء الأظافر الشفاف على كامل الأظافر.
 النصائح والتحذيرات
اتركي الطلاء يجف على الأقل لمدة ساعة أو ساعتان. تجنّبي قطع الجلد الزائد عند حواشي الظفر بالمقص

Read more »

كيف تنظّفي أظافرك بفعالية

إن تنظيف أظافرك بشكل صحيح ليس فقط مسألة مظهر جيد. بل ويمكن أن يؤثّر على صحتك أيضا. هل تعرفي بأنّ أظافرك تحمل الكثير من البكتيريا والجراثيم تحتها؟ عندما تخدشي أو تقضمي أظافرك، تنتقل هذه الجراثيم إلى فمّك أو تصابي بالتهابات تحت الجلد، والنتيجة يمكن أن تكون عدوى سيئة. ولتحافظي على أظافرك، وصحة عائلتك اتبعي هذه النصائح:
 الخطوات: عندما تقومين بغسل يديك، تأكدي من تدليكهما جيدا بالصابون خصوصا حول منطقة الأظافر والبشرة، ثمّ اشطفيها بشكل جيد.
قومي بفرك المرطب على يديك مع التركيز على المنطقة المحيطة بالأظافر والأطراف البارزة عند أسفل الظفر.
قومي بنقع أظافرك في ماء به رغوة صابون لمدة خمسة دقائق كل يوم. بعد النقع، قومي بفرك السطح جيدا، والمنطقة السفلية من الظفر.
قومي بتنظيف أسفل الظفر بعيدان القطن النظيفة المغمسة في ماء به محلول مطهر.
لا تنسي العناية بأظافر القدمين أيضا، فهي بحاجة للحب والرعاية والتنظيف المنتظم.

النصائح والتحذيرات العامّة:
استعملي فرشاة ناعمة لتنظيف سطح أظافرك وتحتها.
يمكنك الاعتماد على تنظيف أظافرك عند الاستحمام فالشامبو يعتبر منظفا رائعا للأظافر، كما أنه يعمل على ترطيب سطح الأظافر بطريقة جيدة.
تجنّبي استعمال الآلات الحادّة لتنظيف أظافرك.
لا تقومي بحفر أسفل الظفر أو دفع اللحم الزائد حول الظفر بآلة حادة وإلا تسببت في تمزق الأنسجة

Read more »

تسع خطوات لطلاء الأظافر

الأظافر الجميلة هي التي نعتني بها نحافظ على تناسقها، ونلونها بالطلاء المناسب أو نزينها بالرسومات المختلفة، وسواء كنت تريدين أن تكون أظافرك طويلة أو قصيرة فإنها يجب أن تكون جميلة وأنيقة. وفي استطاعتك ان تحققي ذلك باتباع الخطوات التسع التالية:
اغسلي يديك وجففيهما جيداً .
استخدمي مبردا للأظافر له وجهان لتسوية الأظافر. افعلي ذلك بضربات صغيرة من المبرد برقة.
تأكدي من أن أظافرك أصبحت ناعمة بما فيه الكفاية، جربيها على قطعة من قماش الموسلين.
ضعي كريما منعما على الجلد المحيط بالأظافر، واتركيه فترة لكي يتم امتصاصه.
ضغي الآن كلتا يديك في وعاء مملوء بماء دافئ، واتركيهما مغموستين لعدة دقائق.
ادفعي الجلد المحيط بالأظافر إلى الوراء. مهمة هذا الجلد حماية الأظافر من أي تلوث. وبعد ذلك دققي في أصابعك ، فإذا كانت هناك زوائد ظفرية في الأركان قومي بقصها بالمقص الصغير الخاص بذلك .
قبل ان تشرعي في وضع اللون على أظافرك يجب ان تتأكدي من خلوها تماما من أي بقايا لونية سابقة.
اغمسيها في سائل الإزالة ومرريها على صفحة كل ظفر. وتأكدي جيداً من أن هذه العملية البسيطة قد ازالت البقايا المراد التخلص منها. وعندما تتأكدين انه لم تعد هناك أي بقايا، فإن أظافرك أصبحت الآن جاهزة لوضع الطلاء.
ضعي كمية صغيرة جدا على طرف الفرشاة، وحركيها على الظفر من اعلى في اتجاه منتصف صفحة الظفر.
تأكدي من ان طرف فرشاتك ليست به إلا الكمية الصغيرة اللازمة للمسة الفرشاة هذه.
كرري هذه العملية الآن على كل ركن من ركني الظفر. عملية التلوين الأولية هذه يجب أن تتم في ثلاث لمسات أو ضربات فقط.
تذكري انه من الأفضل دائما ان تطلي أظافرك بطبقات خفيفة من اللون بدلا من طلائها بطبقة واحدة سميكة. الطبقات الخفيفة تجف بسرعة وتمكنك من طلائها مرة أخرى


نصائح مهمة
عقب استخدامك لطلاء الأظافر، امسحي دائما فتحة الزجاجة بقطعة قطن صغيرة لتزيلي ما علق بها من بقايا حتى لا تتسبب في تجميد غطائها فيصعب عليك فتحه

لا يجب ان تزيلي طلاء أظافرك لتعيدي طلائها بعد ذلك، أكثر من مرة واحدة في الأسبوع أو مرتين على الأكثر، حتى لا تصاب أظافرك بالجفاف. ويستحسن لذلك ان تستخدمي مزيلا يحتوي على مادة مرطبة لتقل

 

Read more »

العناية تجنبك مشاكل الأظافر

تركز معظم النساء على جمال ونعومة اليدين, متجاهلات أو ناسيات الاهتمام والرعاية الصحية الصحيحة بالأظافر, والتي من شأنها أن تكمل جمال وانسيابية الأيدي, وتحافظ على أصابع اليدين وتحميها, وبالتالي تنعكس صحة وجمالية الأظافر على كامل الكفين وتزيدهما جاذبية وصحة


وبالنسبة للأظافر الجافة والهشة يمكن التخلص من هذه المشكلة بقليل من الترطيب باستعمال كريم أو زيت الأيدي, والتركيز على تناول الأطعمة الدهنية والحمضية كالبيض واللحوم والبذور والحبوب والسمك, كما أن تجنب استعمال محاليل إزالة طلاء الأظافر التي تحتوي على الأسيتون, والمحافظة على ارتداء الكفوف عند القيام بالأعمال المنزلية, أكثر ما يساعد على تجاوز مشكلة جفاف الأظافر


ومشكلة التهاب الأظافر التي تسبب الحكة والجفاف والبثور وخلخلة الأظافر, يجب أن تعالج طبياً ببعض الكريمات أو النصائح التي يقدمها الطبيب المختص, للتخلص من الالتهاب والفطريات


وتعالج مشكلة الجلد المتدلي حول الأظافر والتي تسبب ألماً شديداً, بقص هذه القطع الصغيرة الميتة المحيطة بالأظافر بعناية وحذر, بالإضافة إلى ترطيب الأظافر باستمرار, وتناول مكملات فيتامين\" ج \" وفيتامين \" ب \", أو المزيد من الطعام الذي يحتوي على هذين النوعين من الفيتامين مثل الخضراوات الورقية الخضراء والفلفل و الحمضيات


كما يجب تجاوز العادات السيئة التي قد تسيء لجمال الأظافر وصحتها, كعادة قضم الأظافر وتنقيبها التي تتلف الأظافر بصورة دائمة, عن طريق استعمال طلاء منع القضم الذي يعمل على التنبيه لضرورة عدم قضم الأظافر


وأخيراً يجب استعمال طلاء الأظافر ذو النوعية الجيدة فى فترة الدورة الشهرية فقط حيث لا يجوز استعماله فى أوقات الصلاة فبوجوده لا يصح الوضوء, والأنواع الرخيصة تتكسر بسرعة وسهولة, واستخدام طبقة أساسية في عملية الطلاء لتعبئة الشقوق, ومن ثم وضع طبقتين من الطلاء الملون والطبقة النهائية الواقية, فهذه الطبقات تمنع تكسر الطلاء وتساعد على وقاية الأظافر


الأظافر هي عنوان جمال اليدين, وبالمحافظة عليها والاعتناء بها تضمنين رونقاً وتميزاً ليديك, وتحصلين أيضاً على الحماية الكاملة التي تؤمنها الأظافر للأصابع سواء أكانت أصابع اليدين أو القدمين

افركي أظافرك بالليمون للتخلص من الاصفرار الموجود بالاظافر

واستعملي الكريم المطري للأظافر, وطلاء الأظافر المقوي والواقي لها في نفس الوقت, لتصبح أظافرك أقوى وتحميها أيضاً من التلون, ولا تنسي أن تقومي بهذه العملية لأظافرك قدميك فالأظافر الجميلة تعكس مدى اهتمامك ونظافتك


وقومي بتقليم أظافرك بحيث تبدو متساوية في الطول؛ ولمعرفة الطول المناسب امسكي بقلم وحاولي الكتابة, فإذا تقوست الأظافر مثل أظافر الببغاء فتكون طويلة وغير مناسبة, فاعملي على تقصيرها إلى أن تتمكني من الإمساك بالقلم بشكل مريح, وقلمي أظافرك مع شكل الظفر الطبيعي أي الشكل البيضاوي, وابتعدي عن الشكل المربع أو المستطيل

وقبل أن تضعي الطلاء الذي ترغبين به ضعي مقوي وواق الأظافر الشفافة وانتظري حتى يجف بشكل جيد, وتذكري دائماً أن طلاء الأظافر هو آخر شيء تقومين به, وذلك بعد الانتهاء من تسريحة شعرك, وارتداء ملابسك ومجوهراتك مع التركيز على أن الوضوء لا يصح بوجود طلاء الأظافر

Read more »

للعناية الفائقة بجمال أظافرك

زيت الزيتون ـ لتغذية الاُظافر وزيادة صلابتها :
المكونات :
3 ملاعق صغيرة زيت زيتون.
3 ملاعق صغيرة خل التفاح.
صفار بيضة واحدة.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً ، وتحفظ في زجاجة. يستخدم هذا المستحضر بصفة متكررة في دهان الأظافر.. ويمكن الاستعانة في ذلك بقطعة قطن لدهان الأظافر والأنسجة المحيطة بها.
 
غسول من الليمون ـ لجمال أظافرك :
المكونات : 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج.
1 ملعقة صغيرة يود أبيض.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً.. وتحفظ في زجاجة. يفضل استخدام فرشاة صغيرة ليّنة في دهان الأظافر والأنسجة المحيطة بها بهذا المستحضر. ويفضل كذلك أن يتم الدهان مرة في الصباح واُخرى في المساء بصفة منتظمة.
يؤدى استعمال هذا المستحضر إلى نتائج باهرة تظهر بعد عدة أسابيع من الانتظام على استعمال المستحضر.
 
وصفة الزيوت الغنية بالبروتين ـ للعناية الفائقة بالأظافر :
المكونات :
صفار بيضة واحدة.
4 ملاعق صغيرة ملح طعام.
4 ملاعق صغيرة زيت خروع.
1 ملعقة صغيرة عسل سائل.
1 ملعقة صغيرة زيت جرثومة القمح.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً ، وتُحفظ في زجاجة.
يفضل استخدام هذا المستحضر بمعدل 2 ـ 3 مرات أسبوعياً على الأقل.. ويفضل أن يكون ذلك كل مساء قبل النوع.. ويراعى استخدامه في الطلاء عدة مرات خلال المرة الواحدة بمعنى أن تدهن الأظافر بطبقة من الطلاء ثم تترك لتجف ثم يكرر الطلاء عدة مرات.
هذا المستحضر بمثابة « ورنپش » مغذٍ ومفيد جداً للأظافر.. حيث يعمل على تقويتها والمحافظة على سلامتها ، ويزيد من مقاومتها للتشققات والإصابات.
 
عصير الخيار ـ لتقوية الأظافر

هذه وصفة غذائية.. فقد وجد أن تناول عصير الخيار الطازج بصفة يومية يعتبر بمثابة غذاء مقو للاُظافر.. وهذا ما ستلحظينه بنفسك بعد الانتظام على تناول هذا العصير لبضعة أيام.. حيث تكتسب الأظافر صلابة وقوة وجمالاً

Read more »

لون أظافرك يكشف ضعفك

على الرغم من صغر حجمها وضآلتها، تعتبر الأظافر مؤشرا مهما على صحة الانسان، وما إذا كان الجسم يعاني من نقص في الفيتامينات يحتاج معها إلى نظام غذائي جديد يشمل أنواعا معينة من الأطعمة التي تحتوي على عناصر حيوية وضرورية لبناء أظافر صحية وقوية تنعكس على الصحة العامة. وباعتبار أنها، اي الأظافر، تحتوي بصفة رئيسية على الكيراتين، وهو نفس البروتين الموجود في الشعر والبشرة، فإن أي نظام غذائي يستهدف تحسين صحتها، ينعكس بشكل مباشر وإيجابي عليها. ومشاكل الأظافر كثيرة، نذكر منها اللينة والمتشققة والضعيفة التي يسهل كسرها، والمطاطية وغيرها. ويؤكد الدكتور محسن سامي بطب القصر العيني، على علاقة هذه العلامات بالصحة العامة بالقول ان هذه العلامات التي تظهر على الأظافر تشير إلى وجود خلل ما بصحة الجسم ككل. عندما تظهر عليها بعض البقع البيضاء، فهذا يشير إلى نقص في عنصر الزنك، أو إلى تعرض الأظافر لضربة شمس أو اصابة قوية. كما قد يكون هناك اصفرار أو زيادة في سمك سطح الظفر، دلالة على الإصابة بمرض ما، أو ناتجا عن تعاطي أدوية معينة

اما عندما تتسم الأظافر بانحناءات غير طبيعية، فهذا يعني وجود مرض ما بالجسم أو أنه يعاني من نقص حاد في الحديد، بينما تشير الخطوط الأفقية إلى وجود مشكلة في النظام الغذائي أو إجهاد عام، والخطوط البيضاء إلى نقص في الكالسيوم، مما يؤكد على أهمية التغذية في صحة الأظافر

لذلك، وللحصول على أظافر قوية وصحية، ينصح الخبراء بتعزيز النظام الغذائي اليومي بمجموعة إضافية من العناصر التالية

البروتين: يجب الحرص على تناول 50 جراما من اللحم الأحمر أو الصويا أو السمك أو البيض، مع تناول كوب من الحليب يومياً للحصول على الكالسيوم والبروتين في الوقت ذاته

الحبوب: ضرورية للحصول على فيتامين هـ وفيتامين ب المركب إلى جانب السليكا والمعادن، وكلها تتوفر في الأرز الأسمر والخبز الأسمر والشوفان

الحديد: يتوفر في الفاكهة والخضراوات الطازجة، خاصة الجزر والسبانخ والجرجير والتوت والبطاطا. ويؤكد الخبراء على ضرورة الاهتمام بعنصر الحديد على وجه الخصوص إذا كانت أظافرك صفراء أو باهتة لأن ذلك يشير إشارة واضحة إلى أن الشخص يعاني من فقر في الدم. يجب ايضا تناول أطعمة تحتوي على فيتامين أ إذا كانت الأظافر جافة وتتكسر بسهولة

أهم ارشادات العناية بالأظافر

ـ ضرورة حماية الأظافر بارتداء قفازات مطاطية مبطنة بالقطن عند القيام بأي نوع من انواع التنظيف المنزلي، خاصة عند استعمال مواد كيمياوية

 ـ كل مساء وقبل النوم، تدليك الأظافر والمنطقة الجلدية المحيطة بها بزيت مرطب، وإذا لم يتوفر عليك بزيت اللوز أو زيت الزيتون

 ـ كل أسبوع أو عشرة أيام، نقع الأظافر في إناء به ماء دافئ ونصف ليمونة، لتقوية الأظافر وازالة البقع التي علقت عليها خلال الأسبوع، وأيضا للمساعدة على امتصاص العناصر الغذائية. بعد ذلك تجفف الأظافر وتوضع في وعاء به حليب فاتر كامل الدسم تضاف إليه قليل من الأعشاب مثل الزعتر أو زيت مرطب لمدة عشر دقائق

وأخيرا وليس آخرا نحذر من الاستخدام المتزايد لطلاء الأظافر حتى لا تجهد الاظافر وتكتسب لونا اصفر يصعب التخلص منه، مع تجنب المبرد المعدني، والاستعاضة عنه بواحد مصنوع من ورق الصنفرة

Read more »

ما هي تلك البقع البيضاء على أظافرك؟

الضغط المفرط أثناء الاعتناء بالاظافر أو تلقي ضربة قوية عليهم يمكن أن يسبّب ظهور بقعا بيضاء. إضافة إلى ذلك، فأن المستويات المنخفضة من الخارصين أو الكالسيوم في حميتك يمكن أن يسبّب تشكل تلك البقع المزعجة أيضا


يمكنك تجنبي هذه البقع البيضاء إذا اتبعت هذه النصائح:
1. ادخلي الكثير من الكالسيوم والخارصين على حميتك. تعتبر الكمية اليومية الموصّى بها للأشخاص الأكبر من سن 16 عاما للكالسيوم 800 ملغرام، وللخارصين 12 إلى 16 ملغرام أما ببنساء الحوامل والنساء ما قبل سن انقطاع الدورة الشهرية، فهن بحاجة إلى 1000 إلى 1200 ملغرام من الكالسيوم كلّ يوم.
2. كوني لطيفة من أظافرك عند تجميلها، خصوصا المنطقة المحيطة بالظفر. العديد من الفتيات يقضمن هذه المنطقة، وهذا يسبب تشوه للشكل العام للظفر، بالإضافة إلى الالتهابات والعدوى.
3. احمي يديك وأظافرك. إذا كنت من محبي البستنة أو تقومين بتنظيف منزلك بنفسك، فيجب أن ترتدي قفازات واقية لحماية يديك من المواد الكيماوية والصابون السائل والأتربة والعديد من المواد التي تتعرض لها اليدين والأظافر كل يوم

النصائح والتحذيرات:
تنمو الأظافر حوالي نصف بوصة بالشّهر لذا يمكن أن يستغرق زوال البقع البيضاء ثمانية أسابيع، اعتمادا على مكانها على الظفر.
منتجات الألبان، وسمك مثل السلمون والسردين، والقرنبيط واللفت والسبانخ غنية بالكالسيوم.
لحم البقر والمأكولات البحرية وقرون النبات مثل الفاصولياء وبازلاء والعدس كلّها مصادر جيدة للخارصين

لا تحاولي إزالة البقع بمعالجة تغيير لون الظفر أو حف الطبقة العليا من الظفر. الطريقة الوحيدة لإزالة البقع هي بانتظار ظهور ظفر جديد

Read more »

ما الذي يميز أظافرك عن غيرك؟

لم يعد الحصول على شكل مناسب للأظافر ضرورة جماليا فقط ولكنه قد يكون مفيدا لصحتك أيضا. فالأظافر النظيفة والمشذبة تمنعك من حك أو جرح نفسك كما تساعدك على الحفاظ على أظافر والزوائد اللحمية صحية.  إليك بعض النصائح التي ستساعدك على الحصول على أفضل شكل لأظافرك وتوفير نقود الذهاب إلى صالون متخصص.
الخطوات:
قومي بقص اظافرك بشكل يناسب حركتك اليومية. بعض السيدات يفضلن الأظافر الطويلة، بينما تفضل الأخريات الأظافر الأقصر بسبب طبيعة العمل أو الهوايات. البداية الصحيحة مع الطول المناسب يمكن أن يحدد بالضبط شكل أظافرك الأنسب.
قرري الشكل الذي ترغبين به (بيضاوي أو مربع). بينما تعتبر الحواف البارزة موضة إلا أنها تجعل الأصابع تبدو أسمن واقصر. إذا كانت أصابعك قصيرة فكري في قص أظافرك بشكل بيضاوي للحصول على مظهر أطول.
قومي بقص الشكل أولا ثم ابردي الحواف. إذا كنت تقومي ستقصين الكثير من أظافرك، فمن الأسهل أن تقومي بتشكيلها بمقص الأظافر أولا. ولكن إذا كان الأظافر قصيرة فيمكنك أن تحددي شكلها بالمبرد للسهولة. تذكري بأن برد الأظافر باتجاه واحد يمنع تقصفها

انهي تشذيب الأظافر باستعمال كريم واقي للأظافر، سيعيد الكريم الرطوبة والليونة للأظافر ويمنع جفافها

Read more »

كيف تحصلي على أظافر قوية

هل ترغبين في الحصول على أظافر جميلة جون الحاجة لاستعمال المواد الكيماوية؟ لن تحزري ما توصلنا إليه، ولكنه علاج رائع وسوف يجعل أظافرك تنمو من جديد قوية وأنيقة.
الخطوات:
1. خذي كبسولة من هلام زيت الثوم وقومي بالضغط على أحد جوانبها.
2. قومي باستعمال دبوس حاد وأثقبي طرف كبسولة الهلام، اسمحي للقليل من الثوم بالخروج من الكبسولة.
3. ضعي نقطة من زيت الثوم على كل أظفر وافركيه حتى تتأكدي من أن الزيت قد غمر الظفر بالكامل، انتظري لمدة خمسة دقائق ثم اغسلي يديك بالماء الدافئ والصابون. قومي بعمل ذلك كل ليلة تقريبا حتى تحصلي على النتائج التي ستذهلك.
النصائح والتحذيرات العامّة:
أقوم بعمل علاج الثوم كل ليلة قبل الذهاب للنوم، لأن رائحة النوم ليست محببة للجميع. ولكن بمجرد أن تقومي بغسل يديك واستعمال كريم معطر لليدين، ستزول الرائحة.
يمكنك أن تلاحظي التحول بعد أسبوعان من العلاج بزيت الثوم

إذا كنت تعانين من حساسية اتجاه الثوم، فلا ننصحك بمتابعة العلاج. إذا كنت تعانين من جرح في أصبعك أو حول الظفر فقد تشعرين بوخز خفيف بسبب المادة الموجودة في الثوم

Read more »

كيف تحافظين على أظافرك صحية ورائعة

قد لا تحتل الأظافر مساحة كبيرة في الجسم مقارنة مع باقي أعضاء الجسم إلا أنها تحتاج إلى عناية فائقة، لأنها تلعب دورا مهماً في الكشف عن الأمراض، كما يمكننا من الأظافر معرفة الكثير عن صحتنا انظر إلى أظافرك، هل هي قوية وصحية؟ أم هل هي هشة، وضعيفة، متغيرة اللون والشكل؟ في كثير من الحالات تشير الأظافر الضعيفة إلى وضع صحي غير جيد، أو إلى مرض ما

تشريح الظفر

يتكون الظفر من طبقات من البروتين تسمى كيراتين، تتواجد في الشعر، والجلد، وكل ظفر يشكل عدة أجزاء، تشمل:
سطح الظفر، سطح الظفر هو الجزء الشفاف الذي يغطي كامل الظفر

النسيج المحيط بالظفر من الجهات الثلاثة

الوسادة النسيجية التي يقع عليها الظفر. و تسمى أساس الظفر

النسيج الذي يغطي قاعدة الظفر، ويحمي الظفر عند نموه

الهلال، جزء ابيض اللون على شكل هلال يقع أسفل الظفر


الحالات التي تصيب الظفر: الأعراض والمؤشرات:
يحمل الظفر مؤشرات على صحة الجسم، تعلم كيف تقرأ هذه المؤشرات. بعض الحالات التي تصيب الظفر قد تكون غير ضارة، مثلا تظهر الخطوط الطولية مع التقدم في العمر، أما البقع البيضاء فتظهر نتيجة تعرض الظفر لكدمة وسرعان ما تزول.
أما الحالات التي تشير إلى الإصابة بمرض: تلون الظفر باللون الأصفر أو الأخضر، تشير إلى التهاب القصبات أو حالة صعوبة في التنفس، أو وجود انتفاخ في اليد


 الثلمات في الظفر، إذا لم تكن بسبب كدمة فقد تعني أن النمو قد تعرض للاعتراض، ربما بسبب التعرض لسكتة قلبية


 العديد من حالات تكسر الظفر، وتشققه، تشير إلى نقص حاد في الفيتامينات، والمعادن الضرورية،  مثل فيتامين ب، والكالسيوم، والحديد


إذا تعرضت أظافرك لحالة غير طبيعية، أو صاحبها أعراض مرضية، قم باستشارة الطبيب فورا

العناية بالأظافر

يجب أن لا تقتصر العناية بالأظافر على النساء فقط، فالرجال أيضا يجب أن يهتموا بأظافرهم، بأن يبقوها قصيرة، ونظيفة


لا تسيء استعمال الأظافر، لم تخلق الأظافر لفتح العلب، والحفر، بل لحماية الطبقة الرقيقة من الجلد أسفلها التي تخبرنا بما يجري في جسمنا


لا تقضم أظافرك: تسبب هذه العادات السيئة ضررا كبيرا للوسادة الحيوية التي تقع تحت الظفر، حيث تتعرض للعوامل الخارجية بشكل حاد، خصوصا البكتيريا والالتهابات. كذلك عادة قضم الجلد المحيط بالظفر. تذكر بأنه نسيج لحمي، فهل يعقل أن تأكل لحمك


احمي أظافرك: ارتدي قفازات عندما تتعامل مع المواد الكيماوية ومواد التنظيف والغبار


قم بعمل صيانة دورية للأظافر: قم بغسل يديك جيدا بالماء الدافئ والصابون، ثم ضع كريم مرطب، حتى تلين الأظافر، وتتمكن من قصها بطريقة مريحة دون إن تتطاير أجزاء الأظافر في وجهك. استخدم مقص يلاءم أظافرك، إذا كانت صغيرة، استعمل مقص صغير، وهكذا إذا كانت أظافرك كبيرة استعمل مقص أظافر كبير


عندما تضع كريم ترطيب لا تنسى أظافرك، قم بدهنها وخصوصا الجلد المحيط به

كيف تحافظ على أظافرك

حافظي على أظافرك قصيرة حسب شكلها الطبيعي. يمكن نقع الأظافر في ماء دافئ مع القليل من زيت الزيتون لتصبح أكثر نعومة


ضعي كريم ترطيب خاص بالأظافر، كذلك يمكنك استعمال دواء خاص يقوي الأظافر، إذا كنت تشكو من هشاشتها


استعملي منتجات العناية بالأظافر التي لا تحتوي على \" toluene sulfonamide \"، \" formaldehyde \" التي تسبب احمرار للجلد المحيط بالظفر


لا تستعملي مزيل طلاء الأظافر أكثر من مرتين في الأسبوع، لأنه يسبب جفاف الأظافر


قومي بإصلاح الأظافر المكسورة والمشقوقة بطلاء الأظافر الشفاف حتى ينمو الظفر بعيدا عن النسيج اللحمي ثم قصيه


تجنبي الألوان الداكنة، ولا تضعيها لفترة طويلة لأنها تسبب اصفرار الظفر الذي يصعب إزالته إلا إذا تركت الظفر ينمو حتى تتخلصي من كل الاصفرار


اهتمي بالطعام الذي تتناولينه، تناولي 2 كوب من الحليب الغني بالكالسيوم، الخالي الدسم، كذلك منتجات الألبان

قد يكون من السهل أن تتجاهلي أظافرك ولكنها ستظهر في كل مرة تقومين بالمصافحة، ودفع النقود، والإشارة إلى شيء ما، وعندها ستكون دليلا على شخصيتك وصحتك

Read more »

عالجي مشكلة قضم الأظافر بالتنويم المغناطيسي

يبدأ قضّم الأظافر في أغلب الأحيان في الطفولة ويمكن أن يكون مؤلما ومحرجا أيضا. الإجهاد أو القلق أو السأم يمكن أن يجعل مشكلة قضّم الأظافر أسوء. هذا ويعتقد بعض الخبراء بأن عضّ الأظافر قد يشير إلى قضايا طبية أو عاطفية: بينما يعتقد الآخرون بأن مشكلة قضّم الأظافر هي مجرد عادة سيئة. في أيّ حال من الأحوال , يقدم علم التنويم المغنطيسي معالجة فعّالة ومتوفرة لأي شخص يرغب في القضاء على مشكلة قضم الأظافر


 ابدئي بالذهاب إلى أخصائي في العلاج بالتنويم المغناطيسي، حيث سيساعدك على فهم سلوكك أولا. ثمّ، سيستعمل العلاج والصور الإيحائية لتكوني أكثر انفتاحا عندما تكونين في حالة التنوّيم أو الاسترخاء


 علمي نفسك  استعمال تقنية التنويم المغناطيسي. ابحثي عن مكان هادئ. ارتاحي بالكامل، ابدئي بالأقسام من رأسك إلى أسفل أصابع قدمك. ركزي على جسم خيالي في رأيك، مثل شمعة في غرفة مظلمة. يمكن أن تتخيّلي أيضا بأنّك تنزلين أسفل الدرجات وتزدادين راحة مع كلّ خطوة


 اختاري عبارة مثل \"أنا لن أحتاج لقضم أظافري مرة ثانية.\" كرّريها بهدوء لكن بصوت واثق. بينما تكرّري العبارة،  تخيلي منظرا ما في عقلك مثل مشهد لجبل أو غروب جميل. تخيّلي بأنك تتمتعين بالصحّة والسعادة في هذا المشهد

كرري هذه الجلسات لوحدك أو مع معالج. إذا عدت إلى قضم أظفارك ابدئي بالجلسات مرة ثانية. أنت بحاجة إلى الكثير قوة الإرادة الحقيقة حتى تنفذي تمارين التنويم المغناطيسي بفعالية. لا تفقدي الأمل


Read more »

كيف تمدّدي حياة مجمّل أظافرك

لا تسألوني كيف توصلت لهذه الفكرة، لأنني بصراحة لا أذكر، ولكنني توصلت إليها أخيرا، خصوصا بعد أن لاحظت أن لا شيء أبشع من أظافر غير مجملة بطريقة صحيحة


الخطوات

استعملي شريحة صغيرة جدا من الليمون لمسح المرطّب. هذا أفضل بكثير من استعمال مزيل طلاء الأظافر. لأنه ببساطة يجفف الظفر، ويسبّب تصدّعه أو هشّاشته


 بعد أن تنتهي من وضع مجمّل الأظافر، عودي إلى البيت وضعي كمية من الفازلين، على الأظافر بالكامل تقريبا لمدة ساعة. استمتعي بمشاهدة برنامج ما بينما تنتظرين بصبر أن يتغلغل الفازلين الأظافر ويحافظ على اللون والشكل الصحي للأظافر


تأكدي من استعمال غسالة الصحون أو القفازات لمدة أسبوع على الأقل
 

إذا كنت ترغبين في عمل \"فرنش\"، حواجز بيضاء على طرف الظفر، تأكدي من القيام بوضع الخط الأبيض أولا. هذا سيحافظ على اللون لفترة طويلة

Read more »

أفكار للاعتناء بأظافرك يوم زفافك

بينما يعتبر الشعر والماكياج الأجزاء الواضحة لطقوس الجمال يوم الزفاف، تهمل الكثير من العرائس أظافرهن. ولكن هل تعرفين بأن كلّ العيون ستتحول إلى أصابعك لرؤية خاتم الزواج. لذا كيف تتأكّدي من أن أظافرك ستبدو بأفضل حال بدون إنفاق ثروة على الأظافر الصناعية أو تجميل الأظافر؟ 
أولا يجب أن تهتمي بأظافرك جيدا قبل موعد الزفاف على الأقل بحوالي شهران، بحيث لا تقضميها، ولا تقومي بتلوينها بأصباغ قوية، بل تقومين بتنظيفها وقصها فقط لدى صالون مختص، حتى تكون مستعدة ومرتاحة ليوم الزفاف، إما التصميم المناسب لحفل الزفاف، فهو بلا شك التصميم الفرنسي الذي يعتمد على الألوان الطبيعية. بالطبع يمكنك اختيار أي لون أخر ولكن ليس الأحمر أو الارجواني.
الأظافر الفرنسية الكلاسيكية:
التصميم الخالد والأجمل في رأيي الخاص لجميع الأظافر كل الوقت، وخصوصا يوم الزفاف، فهو يمنح الأظافر طولاً، ورقة، ونعومة، وهو سهل ويمكنك عمله في المنزل أيضا.
ومن أسرار ثبات اللون الأبيض الذي يحدد حافة الأظفار ويطيل من عمر طلاء الأظافر، هو وضع طبقة الطلاء الأبيض بحركة سريعة واحدة على حافة الأظفار قبل وضع أي طلاء على الأظافر، هكذا تستطيعين إزالته وتكرر العملية حتى تحصلي على خط ثابت ومتناسق بدون أن تفسدي كل الطلاء.
إذا وجدت هذه التقنية صعبا جدا، استعملي أشرطة تحديد الأظافر التي تباع مع عبوة طلاء الأظافر الفرنسية. عندما يجف الخط الأبيض، ضعي لونا فاتحا من ظلال المشمش، أو الوردي والتي تجعل الأظافر تبدو طبيعية. عندما تجف هذه الطبقة، ضعي طبقة من طلاء الأظافر الشفاف لحماية اللون، والحصول على لمعة متألقة.
أما للتميز فيمكنك إلصاق رسومات جاهزة على أصبع الخاتم أو رسم شكل مميز على الظفر. هناك العديد من الرسوم الجاهزة الرائعة والتي ستضيف إلى أظافرك لمسة خاصة.
ملاحظة: قومي بشراء قلم تصحيح طلاء الأظافر الخالي من الاسيتون، واستعمليه لتصليح الأخطاء الصغيرة.
أما إذا كنت لا تملكين أظافر طبيعية طويلة أو إذا كانت أظافرك الطبيعية متآكلة، أو قصيرة جدا، فيمكنك استعمال مجموعة جاهزة من الأظافر الصناعية التي تلصق على الظفر.
تتوفر عبوات تحتوي على مجموعة متكاملة من الأظافر والصمغ الخاص بها، وبالطبع لا تستعملي أي صمغ غير المتوفر مع الأظافر الصناعية. يمكن أن تدوم هذه الأظافر 14 يوما، والأجمل من ذلك أنك تستطيعين وضعها في المنزل، بربع ثمن تكاليفها في صالون تجميل الأظافر.
إما إذا كنت ترغبين في أظافر أكثر طبيعية فيمكنك وضع أظافر السيلكيون، والتي تقوم بوضعها أخصائية الأظافر فقط ولكن يجب وضعها قبل موعد الزفاف لأنها تستغرق وقتا طويلا في التركيب. وهي مكلفة أيضا.
طريقة وضع الأظافر الصناعية:
ضعي الظفر الصناعي  على الظفر الطبيعي النظيف، دون أن يمسّ البشرة واضغطيه جيدا بحزم لبضع ثواني حتى يلتصق.
قومي بقص وبرد الظفر الصناعي بشكل متناسق بعد تثبيتها جميعا.
ملاحظة: اختاري الأحجام الصحيحة والمناسبة لكل ظفر قبل وضع الصمغ عليها.
لإزالة الأظافر الصناعية، قومي بنقعها في سائل إزالة الأظافر أو في ماء دافئة لمدة عشر دقائق. ينصح باستشارة أخصائية الأظافر أو قراءة إرشادات الاستعمال قبل إزالة الأظافر الصناعية.
أظافرك بألونا زاهية طوال موسم الصيف:
بالطبع لا تكتمل فرحة العروس بانتهاء ليلة الزفاف فقطن بل تتبعها الكثير من المناسبات والدعوات احتفاء بالزواج، وبالطبع يجب أن تكون أظافرك رائعة وأنيقة ومتناسقة، لذا حافظي عليها خلال فترة شهر العسل، وغيري لونها إذا شعرت بالملل .
لحفلات الزفاف الصيفية – ننصحك باستعمال ظلال الوردي المخملية، والبيج، والمرجان. جربي ألوان الباستيل البادرة مع فساتين البحر والملابس القطنية الصيفية.
لحفلات الزفاف – تجربي ظلال أقوى وتأكدي من أنها تناسب لون ثيابك، وبالطبع لا تضعي لونين مختلفين على أظافر اليدين، والقدمين.
ملاحظةلا تقومي برج زجاجة الطلاء قبل استعمالها لأن ذلك يشكل فقاعات هوائية، بدلا من ذلك ضعي الزجاجة في باطن يديك ودحرجيها قليلا

Read more »

آخر موضة: أظافرك هذا الشتاء وردية

سواء كان أسلوبك أنثوي، بوهيمي أو مثير أو كلّها معا اختاري الوردي ليزين أظافرك هذا الصيف. ولا يعتبر  اللون وردي الموضة فقطن بل وأيضا الأكسسوار المميز لأنوثتك هذا الموسم والمكمل للفساتين الرقيقة، والصنادل الأنيقة، وقصات الشعر الأنثوية.
وللحصول على أجمل أظافر بلون وردي إليك هذه النصائح الأساسية:
1. قومي باستعمال كريم خاص للعناية بالأظافر والحفاظ على ليونتها ولمعانها الطبيعية.
2. لا تقومي باستعمال المواد الكيماوية ومنتجات التنظيف مباشرة على يديك وأظافرك استعملي القفازات الواقية دائما.
3. احصلي على عناية محترفة في مكان متخصص بالعناية بالأظافر على الأقل كل شهر أو أسبوع إذا كان ذلك ممكنا.
4. استعملي المنتجات الموثوق بها، وابتعدي عن تلك التجارية التي تؤذي الأظافر وتسبب تلونها.
5. اختاري ألوانا جذابة وتناسب لون بشرتك، لا تقلقي فهناك ظلال من الوردي تليق بكل أطياف البشرة.
6. إذا قررت الاحتفاظ بأظافر طويلة، فيجب أن تعتني بها جيدا، إما إذا كنت لا تملكين أظافر جميلة فيمكنك استعمال الأظافر الصناعية (اختاري ما يناسب طبيعية حياتك).
خطوات استعمال طلاء الأظافر الوردي:
رطّبي يديك بكريم اليدّين المفضّلة على الأقل مرة كل يوم لمنع جفاف، وتكسّر الأظافر والجلد.
استعملي القليل من الكريم الواقي من الشمس على ظهر يديك وعلى أقدامك. عادة ما تشيخ اليدين قبل أيّ جزء آخر من جسمك لأنها تتحرّك دائما كما أنها الجلد الأكثر تعرضا للشمس. استعمال حماية الشمس اليومية ستبطئ ظهور الشيخوخة.
استعملي الزيت الخاص لتطرية أطراف الجلد المحيطة، وإنعاش البشرة والأظافر.
إذا كنت ستذهبين إلى الشاطئ أو المسبح لاحقا، قومي بوضع الكريم الواقي من الشمس فوق الأظافر الملونة باللون الوردي لحماية أقوى. يمكنك استعمال طلاء الأظافر المقوي والمضاد للأشعة فوق البنفسجية. لا تنسي حماية أظافر قدميك أيضا.
قومي بتقشير كعب الرجلين على الأقل مرة كل أسبوع، استعملي الحجر الطبيعي والكريم المقشر وابتعدي عن المبارد الحديدية
 

Read more »

هل الأظافر الحمراء الطويلة مثيرة أم لا ؟

دعينا نوضح لك الصورة أكثر: ما هو شعورك عندما تنظر إلى يديك فتجدين أظافر حمراء طويلة؟ في الحقيقة قد تصيبك مشاعر بالإثارة الخفية، كما أنك بلا شعور ستتصرفين بطريقة مغرية، وجذابة، حسنا إذا من الذي سيشعر بالإثارة الجنسية؟ الحقيقة هي أن شعورك بأنك جذابة ومثيرة سيجعل أي شخص يشعر بهذه الجاذبية عند التحدث معك


تهتم النساء كثيرا بأظافرهن، وقد اعتبرن اللون الأحمر أحد الألوان المقدسة جداً والمرتبطة بالأنوثة الطاغية، والفتاة اللعوب أيضا. فاللون الأحمر يدل على الشخصية القوية، والثقة الزائدة بالنفس، وعلى العموم ليست كل الأظافر تتميز باللون الأحمر، ولا كل درجات لون البشرة تتناسب مع اللون الأحمر، ولا كل درجات اللون الأحمر جذابة


إذا فالسر يكمن في الفتاة ذاتها، ومدى اهتمامها بأظافرها، وذوقها في اختيار ما يناسبها، إذا كنت تشعرين أنك جذابة باللون الأحمر، وسمعت الآخرين يقولون هذا عنك أيضا، فأنت بلا شك قد قمتي باختيار اللون المناسب لدرجة لون بشرتك، ودرجة اللون الأحمر، وتملكين الأظافر المناسبة لتبدين جذابة ومثيرة للطرف الأخر. ولكن إذا كنت تشعرين أنك جذابة بأي لون فأنت تتمتعين بالثقة بالنفس، والشخصية القوية بدون الحاجة لدعم أضافي من اللون الأحمر


نصائح قبل استعمال طلاء الأظافر باللون الأحمر


 قومي بتنظيف يديك وأظافرك جيدا بالماء والصابون استعملي الليمون لتنظيف الظفر من الداخل


 قومي بوضع الكريم الواقي والمرطب للجلد


 تأكدي من أن أظافرك كلها من نفس الطول والشكل


 استعملي أدوات العناية بالأظافر ولا تشاركي أحد به


 لا تنسي وضع نفس اللون على أظافر يديك ورجلك السيدة الأنيقة لا تستعمل لونان مختلفان


 تذكري بأنك أنت السر في الجاذبية، وبأن اللون الذي ستستعملينه سيبرز نقاط الجمال لديك، ولن يكون هو السبب في أنك جذابة


 إذا كنت لا تشعرين بأن اللون الأحمر يناسبك، لا تستخدميه، بل استخدمي اللون الذي يناسبك، ويجعلك تشعرين بالراحة، والثقة بالنفس


 لا تستعملي ماكياج ثقيل مع اللون الأحمر، ويفضل وضع درجة أفتح من اللون الأحمر على الشفاه حتى لا تبدين مثل اللوحة الفنية


يمكنك وضع بعض الرسومات الخفيفة على الأظافر لتزينها وتجميلها، ننصحك بوضع نجمة فضية، أو لؤلؤية على أصبع خاتم الخطبة أو الزواج، حسب ما ترغبين


 لا تستعملي الحناء إذا كنت ستضعين اللون الأحمر لأنها تتضارب مع اللون الأحمر

وأخيرا يمكنك التوجه إلى مركز خاص لتجميل الأظافر للحصول على عناية فائقة، ونتائج مضمونة، إذا كنت لا تملكين الخبرة الكافية

Read more »

المانكير .. زينة لها أصول

الأظافر المطلية إضافة رائعة للأيدي المعتنى بها جيدا, وهناك ألوان تلائم كل مناسبة اختاري منها لونا يلائم مع بقية مكياجك أو يكمله أو لون يماثل أو يناسب ملابسك ولعملية المانكير أصول وفن منها


أزيلي الطلاء القديم إن وجد
 اغسلي يديك وأظافرك جيدا واحرصي أن تكون الصابونة لا تحتوي على العطور أو استخدمي شامبو خفيف ثم جففي يديك جيدا.
 بإستخدام المبرد الخشبي او الورقي ابردي أظافرك بشكل مرتب مع مراعاة أن لا تبردي الزوايا كثيرا فهذا يضعف الظفر


 ابردي الظفر بالشكل الذي ترغبينه, والشكل الأكثر شيوعا هو البيضاوي وهو يليق عموما لمعظم أشكال الأيدي والأظافر..ولكن يمكنك دائما اختيار الشكل الذي يناسبك


تأكدي من أن الأظافر بردت بشكل جيد بحيث لا وجود للحواف التي قد مزقت ثيابك أو تجرح جلدك


 ادهني الجلد المحيط بالظفر بملطف ودعيه يتغلغل لمدة دقيقة أو اثنتين


 إنقعي أظافرك في وعاء يحتوي على الماء الدافيء لعدة دقائق


 اخرجي أظافرك من الماء وادفعي الحواف للخلف قليلا يجب أن لايكون ذلك مؤلما وإلا كنت تبالغين دفعها للخلف


 ضعي كريم اليدين وابدأي بتدليك كل يد على حده فذلك يساعد على تحفيز الدورة الدموية وتغلغل الكريم داخل جلد اليدين


  ضعي اللون المرغوب إذا رغبت بطلائها بعد وضع طبقة الأساس ثم ضعي لون الطلاء في الفرشاة وادهني خطا من منتصف الظفر للأعلى ثم ادهني كل جانب على حدة..ويجب أن يطلى الظفر بكامله من ثلاث ضربات فقط.

إذا رغبت بوضع طبقة ثانية انتظري دقيقة أو أكثر حتى تجف الطبقة الأولى نهائيا, ثم انتظري جفافها قبل أن تضعي الطبقة الحامية


Read more »

طريقة الباديكير والمنيكير

البديكير والمنيكير هي عملية تجميل وإزالة الجلد الزائد في اليدين ( المنيكير ) والقدمين (البديكير), ويمكنك القيام بها في المنزل ما تحتاجين إليه للقيام بهذه المهمة هو :
- مقص للاظافر
- زيت لمعالجة الأظافر - تجدينه مثلا لدى بودي شوب او زيت الأطفال أو
كريم خاص للجلد الميت - تجدينه في الصيدليات ولونه غالبا ما يكون وردي
- مبرد
- بخاخ خاص للأظافر وتجديه أيضاً في الصيدليات الكبرى .
- عود البرتقال وتجديه لدى مراكز التجميل والصيليات يستخدم لازالة الجلد الميت المتصلب حول الأظافر .
- كريم مرطب خاص لليدين والقدمين .
-  السنفرة ( كريم النقشير )
- فوطة
- حجر وهناك عدة أنواع تجدينها لدى العطارين - بودي شوب - الصيدليات
- وعاء صغير خاص لليدين - وعاء كبير خاص للقدمين
- قناع ( ماسك ) وهو نفسه الذي يستخدم للوجه


الطريقة :
انقعي قدميك بماء فاتر مع القليل من الشامبو الخاص بالأقدام وماركة شول للعناية بالاقدام تقدم الكثير من المنتجات تجدينها لدى الصيدليات وبعض الجمعيات .
الآن انقعي يديك في ماء فاتر مع القليل من صابون خاص لليد مدة خمس دقائق ,نشفي يدك ثم قصي أظافرك وابدأي من المنتصف ثم الجانبين , بردي الأظافر
, وزعي الكريم الخاص بالجلد الميت اوالزيت على أظافرك , ثم بعود البرتقال ادفعي برفق الجلد المتصلب حول اظافرك .
بعد الانتهاء قومي بعمل السنفرة ليدك بفرك القليل من الكريم وبحركات دائرية بأصابعك ثم اغسلي ونشفي , ضعي الماسك حتى ينشف ثم اغسلي ونشفي .
الآن القدمين اخرجيها من الماء وافركيها بالحجر , نشفي القدم وقصي الأظافر وبرديها , ضعي الكريم الخاص بالجلد الميت أو الزيت وبرفق أزيلي الجلد بعود البرتقال اضيفي كريم السنفرة وافركي بيدك ويمكنك الفرك بالطاقية التي يضعها الرجل على راسة تحت الغترة أو الليفة المغربية , اغسلي بالماء , نشفي ضعي ماسك على قدميك اتركيه حتى ينشف , بخي على أظافر اليد والقدمين من البخاخ إن وجد .. ويمكن الاستغناء عن البخاخ الآن ضعي الكريم على يديك وقدميك وقومي بعمل تدليك لهما.


قومي بإزالة صبغ الأظافر بواسطة الأسيتون ابردي أظافرك بالمبرد باتجاه عقارب الساعة انقعي أظافرك بماء دافي مع القليل من رغوة الصابون استخدمي فرشاة الأظافر لتنظيف أظافرك من الأوساخ العالقة، ثم ضعي القليل من المحلول الزيتي خاص بإزالة الجلد الميت ثم استخدمي عود البرتقال لإزالة الجلد الميت ضعي القليل من المرطب الخاص بالأظافر وقومي بعمل مساج خفيف لإزالة ما تبقى من المحلول الزيتي بإستخدام الطرف الآخر من العود ضعي مغذي الأظافر استعداداً للصبغ ضعي طبقتين من صبغ الأظافر ابتداء من رأس الظفر..وبعد أن تجف ضعي طبقة أخرى.

Read more »

لكِ وحدك .. دليل العناية بالأظافر وتنظيفها

أن العناية بالأظافر لا تختلف كثيراً عن العناية بالشعر والجسم من حيث التغذية، فالغذاء السليم ينعكس على حالة الأظافر الصحية، خاصة وأن تناول الحديد يحسن من جفافها وتقصفها


لذا يفضل تعزيز نظامك الغذائي اليومي بمجموعة إضافية من العناصر التالية


البروتين: يجب الحرص على تناول 50 جراما من اللحم الأحمر أو الصويا أو السمك أو البيض، مع تناول كوب من الحليب يومياً للحصول على الكالسيوم والبروتين في الوقت ذاته


الحبوب: ضرورية للحصول على فيتامين هـ وفيتامين ب المركب إلى جانب السليكا والمعادن، وكلها تتوفر في الأرز الأسمر والخبز الأسمر والشوفان


الحديد: يتوفر في الفاكهة والخضراوات الطازجة، خاصة الجزر والسبانخ والجرجير والتوت والبطاطس


نصائح أخرى


 عليكِ إرتداء قفاز أثناء الغسيل وخاصة عند استخدام المواد الكيماوية وخلعه فور الانتهاء


 عدم استعمال المانيكير بكثرة لأن استعمال \"الأسيتون\" مزيل الطلاء يعرضها للتقصف والجفاف


 عدم تنظيف الأظافر وتقليمها وهي مبللة


 عدم المبالغة في إطالة الأظافر لكي لا تكون سهلة التعرض لأي إصابة


 معالجة الفطريات التي تصيب الأظافر في بدايتها لأن علاجها سيطول فيما لو أهملت


 استشيري الطبيب المختص إذا لاحظت أن بعض الأظافر أصبحت جافة سميكة وفاقدة للبريق


 ادهني أظافرك كل مساء بزيت الخروع للحفاظ على صلابتها


قصي الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية وعدم قص الجوانب الملتصقة بالجلد


 عدم تعاطي المضادات الحيوية والأدوية إلا عند الحاجة


استخدام القفازات لتجنب المواد الملوثة والصبغات


 استعمال مستحضرات تجميل الأظافر بحرص وتجنبي استعمال مقويات الأظافر الموضعية


استعملي الكريم الملطف للأظافر بعد غمسها في الماء لمدة طويلة وتنسيقها


 تجنبي استعمال ألوان متعددة للطلاء في المرة الواحدة


 عند استعمال المبرد لتسوية أظافرك عليك إلا أن تستعمليه إلى الأمام والخلف بل في اتجاه واحد فقط


 تجنبي قص الجلد الميت لان ذلك قد يعوق من نمو الأظافر، و الطريقة الصحيحة هي الضغط بخفة على الجلد الميت بواسطة منشفة بعد وضع الأصابع في الماء فترة من الزمن


- لا تكثري من استعمال مزيل الطلاء كثيراً حتى لا يؤذي الأظافر


 تجنبي استعمال القوة عند تنظيف أظافرك بالفرشاة الخاصة حتى لا تؤذين أظافرك وعليك أن تنظفيها برقة، و من الأفضل تنظيفها وهي مبللة


 يجب عليك ارتداء قفاز من المطاط عندما تباشرين الأعمال المنزلية لحماية يديك ومن الأفضل وضع قليل من بودرة التلك داخل القفاز حتى يسهل عليك لبسه وخلعه


 لاتنسي عمل بعض التمارين الخاصة باليدين لتنشيط الدورة الدموية و اكساب يديك جمالا وبهاء


 ابتعدي تماماً عن عادة قضم الأظافر حتى لا تظهر في صورة منفرة

دليل كامل للنظافة

نظافة اليد أول ما يجذب انتباه الآخرين، والأداة الأسرع لنقل الميكروبات والجراثيم ، لذا نقدم لك دليل كامل للعناية بالأظافر


بداية ضعي يديك في ماء ساخن مضاف إليه القليل من الشامبو، وانقعي يديك لمدة 10 دقائق، ثم نظفيها جيداً


يأتي بعد ذلك دور التقليم بالمبرد الورقى كبديل للمبرد المعدني مع مراعاة تحريك المبرد عند استعماله في اتجاه واحد، فإذا بدأتِ من أحد الركنين فاتجهي به إلى المنتصف ثم إلى الركن الآخر


و للحفاظ على أظافرك والجلد دون تشقق استخدمي هذه الوصفة 

ادهني أظافرك والجلد المحيط بها بعصر الليمون وزيت الزيتون الصافي مرتين في اليوم لمدة عشرة أيام، مع مراعاة غسل الأيدي بعد مرور ساعتين من دهنها بالماء الفاتر

Read more »

الأظافر تكشف عن المشاكل الصحية

يتعرض الكثيرون والكثيرات لحالة تغير في شكل أو لون الأظافر كالتشقق والتصدع، مما يثير لديهم الخوف والقلق من إمكانية أن تشير حالة أظافرهم إلى وجود شيء خاطئ في صحتهم. فما مدى إمكانية حدوث ذلك وما هي الأسباب المحتملة؟

إن مثل هذه الحالة تدعى بتشقق الأظافر Onychoschizia. وهي حالة جمال شائعة ويمكن أن تجعل الأظافر تبدو متصدعة أو ناعمة أو رقيقة أو هشة أو منفصلة. وحيث إن الأظافر هنا هي فقط المتأثرة، فمن المحتمل أن يكون السبب عاملا خارجيا، مثل تعرض الأظافر للرطوبة المتكررة. أما إذا كان السبب نقصاً في الفيتامينات أو مشكلة صحية داخلية، فإن أظافر الأصابع في كلٍ من اليدين والقدمين ستتأثر. وللتأكد من الحالة، يجب فحص الأظافر بدقة من قبل طبيب العائلة أو طبيب الأمراض الجلدية شخصياً. وأثناء تقييم حالة الأظافر، سيذكر الطبيب المعالج أن الأظافر تتكون في الغالب من بروتين يسمى كيراتين keratin، وقوتها ومعدل نموها وسمكها تحددها العوامل الوراثية. فحص الأظافر

يقول د. روبرت دانوف، مدير برنامج طب العائلة في مستشفيات فرانكفورد، صحة جيفيرسن، فيلاديلفيا، إنه لمعرفة السبب في مثل هذه الحالة ووضع التشخيص لا بد أن يتم الفحص على الأجزاء الآتية

ـ سطح الظفر، وهو الجزء الذي نراه ويظهر لنا من الظفر

ـ قاعدة أو سرير الظفر، وهو الجزء الذي يجلس عليه الظفر

ـ ثنية الظفر، وهي الأخاديد الموجودة في الجلد، حيث يجلس سطح الظفر

ـ البشرة، وهي طبقة رقيقة من الجلد تغطي قاعدة الظفر

ـ المصفوفة، وهي منطقة نمو الظفر التي تقع تحت الجلد في قاعدة الظفر

ومن المهم أثناء عمل هذا الفحص النظر إلى أظافر الأصابع بكلتا اليدين والقدمين. لأن العديد من المشاكل الصحية البسيطة (مثل التشققات، والالتهابات الفطرية) تؤثر عادة على إصبع واحد في إحدى اليدين أو القدمين أو أحياناً كليهما، بينما المشاكل الصحية الأكثر أهمية (مثل أمراض الرئة، عدوى صمامات القلب) تصيب في أغلب الأحيان وبشكل آني كلتا اليدين والقدمين

وهناك حالات تعكس المشاكل الصحية في الأظافر ولكنها ليست محددةً بها

ـ تلون الظفر، يدل على احتمال تناول بعض الأدوية (مثل مضادات الملاريا)، مادة النيكوتين بسبب تدخين السجائر، أو من أصبغة تلوين الشعر. ولا بد أن نلاحظ أن الأظافر يجب أن تكون عادة بيضاء قرب قاعدة الظفر وبمبية في بقية الظفر

ـ زيادة سمك الظفر، وهو تدل على تشخيص داء الصدفية أو العدوى الفطرية

ـ العدوى الجرثومية، تكون في أغلب الأحيان بسبب قضم الأظافر المتكرر، أو مضاعفات الأكزيما الحادة أو الأيدي الرطبة المزمنة. الأظافر التي تظهر خضراء اللون يمكن أن تنتج من بكتيريا سودوموناس pseudomonas

- التشقق، ويحدث عادة بسبب تعرض الأظافر إلى المواد الكيميائية، تكرار الرطوبة والجفاف أو حدوث صدمة

ـ ارتفاع سطح الظفر، سببه إلتهاب المفاصل الروماتيزمي أو حمى أو مرض أو تغييرات أو تقدم العمر أو أكزيما أو حدوث إصابة في مصفوفة الظفر

ـ سطح الظفر المرفوع، سواء من داء الصدفية، التعرض إلى المواد الكيميائية مثل الفورمالين أو عدوى فطرية. إن ظهور شريط أحمر في قاعدة الكثير من الأظافر، قد ينتج من عدوى صمام القلب

- حالة انخفاضات أفقية، يمكن أن تكون إشارة على مرض حاد

ـ انتفاخ وتورم، حيث تبدو الأظافر مشابهة لشكل الملعقة، وتشير إلى مرض بالرئة أو بالقلب

ـ لون الأظافر الباهت والهش، يدل في أغلب الأحيان على نقص الفيتامين

ـ تقدم العمر، فكلما تقدمت سنوات العمر تصبح الأظافر هشة وأكثر انقساما

وعودة إلى حالة تشقق وتصدع الأظافر فإنه يمكن متابعتها عادة من خلال أحد هذه الأسباب الثلاثة: تعرض الأظافر للرطوبة والجفاف المتكرر والمطول؛ تعرضها للمواد الكيميائية مثل مزيلات الألوان وسوائل التنظيف وملمع الأظافر؛ أو بسبب تعرض الأظافر لإصابة أو صدمة مثل العض أو الإصابات.. الخ. العلاج

لحسن الحظ، تتوفر لمعالجة هذه الحالة استراتيجيات عديدة وجيدة، تتضمن

ـ لبس قفازات بلاستيك مبطنة بالقطن عند التعرض إلى الأجواء الممطرة أو الرطبة أو التعرض لمواد التنظيف

ـ عدم إزالة ملمعات الأظافر بتقشيرها أو قشطها

ـ عدم ممارسة عادة قضم الأظافر أو استعمالها كأداة لتنظيف الأسنان مثلاً

ـ عدم استعمال آلات معدنية لدفع جلد البشرة للخلف، فذلك يقشط سطح الظفر أحياناً

ـ إبقاء الأظافر قصيرة وذات أطراف مدورة الشكل خاصة عند القيام بنشاطات وأعمال يمكن أن تصيب الأظافر كبعض المهن والألعاب الرياضية، الخ

ـ تقليل استعمال ملمعات الأظافر، لأنها تعمل أيضاً على تجفيف الأظافر وتتركها أكثر عرضة للتصدع

ـ وأخيراً من الضروري استشارة الطبيب المختص لوضع التشخيص الدقيق ومن ثم وصف العلاج المناسب.

Read more »

العناية بالاظافر تقلل خطر الإصابة بالفطريات

أفادت رابطة أطباء الأمراض الجلدية الألمانية بأن العناية الجيدة بأظافر اليدين والقدمين هي أفضل وسيلة لمنع الإصابة بالفطريات، حيث يمكن حمايتها من الإصابات الفطرية والحفاظ على صحتها ونعومتها عن طريق علاجها بأحد الكريمات.
وأوضح الأطباء أن التشققات الدقيقة التي تتكون على السطح يمكن أن تصبح مرتعا للفطريات، وأولى علامات الإصابة بالفطريات التي تظهر على الإظافر هي اصفرار لونها إلى حد ما

ينصح الأطباء بضرورة حماية الظفر بأسرع ما يمكن لأن الفطر لن يختفي من تلقاء نفسه وقد يمتد إلى أصبع آخر باليد أو القدم، وفي حالة وصول الإصابة إلى نصف الظفر فقط بينما لا تزال منطقة النمو القريبة من أسفل الظفر سليمة يمكن استخدام مادة من مواد صقل وتلميع الأظافر المضادة للفطريات کنوع من العلاج، لكن في حالة إصابة منبت الظفر يمکن عندئذ اللجوء للطبيب للحصول على العلاج المناسب


Read more »

ظلال دارجة لأظافر مثيرة للموسم

اخترنا لك 6 ظلال دراجة لأظافركِ وهي كالتالي


 أزرق نيون:
في كواليس مصممي الأزياء هذا الموسم، كثر استعمال ظلال الأظافر الأزرق اللامع الشبيه بلون سماء منتصف الليل. إذا كنت تحبين السهر في ليالي الخريف الباردة ننصحك باستعمال اللون الأزرق المضيء الرومانسي. 

 الظلال الكلاسيكية:
بينما تتغير ألوان أوراق الشجر إلى القرمزي والبني، والبرتقالي الدافئ، لما لا تقلديها؟ قدمت شركات طلاء الأظافر لهذا الموسم، ظلال برتقالية نحاسية، وبنية وذهبية لتلاءم ثيابك ومزاجك في موسم الخريف.
 لمسة من الأسلوب القوطي المثير:
تعود الأظافر السوداء بقوة في موسم الخريف بعد أن اختفت لعدة أعوام. وقد استغلت الفتيات موسم الاحتفالات بعيد القديسين لإظهار شغفهن باللون الأسود اللماع المثير.
 الأحمر المكرر:
بدلاً من لون الكرز الأحمر المبهرج ، اختار مصممو الموضة، لونا قرمزيا متطوّرا لهذا الموسمِ. اللون المغري فعال في جذب العيون والإعجاب.
 اللون الطبيعي:
لا تفضل كل النساء الألوان الداكنة المخيفة، لذا فقد ترك المصممون مجالا لاستعمال ظلال طبيعية بلون درجة البشرة، للنساء الكلاسيكيات.
 الوردي الرائع:
أنه لوني المفضل، مفعم بالأنوثة والنعومة، لا شيء يضاهي الوردي الدافئ لإضفاء الحرارة على موسم الخريف البارد

Read more »

زيت الزيتون يعيد لأظافرك الحيوية

تغيير لون الأظافر وميلها إلى اللون الأصفر مشكلة تؤرق العديد من الفتيات نتيجة استخدام مزيل طلاء الأظافر أو (الأسيتون) الذي يعمل على إزالة اللون الوردي الطبيعي


ويشير الخبراء إلى أن كثرة استخدام طلاء الأظافر يجعلها هشة وضعيفة جداً ويزيل طبقة من طبقات الأظافر وبالتالي يغير لونها ، وللتغلب على هذه المشكلة ينصحك خبراء التجميل بعمل الآتي

بقدر الإمكان قللي من وضع طلاء الأظافر وإزالته

-ضعي أظافرك في حمام زيت دافئ لاستعادة رونقها وقوتها

 


Read more »

ماذا يعني تغير لون الأظافر؟


 الأظافر البيضاء

تظهر الأظافر منقطة باللون الأبيض إما نتيجة لبعض الأمراض أو تحدث في الأحوال العادية


الأمراض التي تؤدي إلى ظهور بقع بيضاء بالأظافر:
مرض الفطريات
مرض التفوئيد
أمراض الكلى
الإصابات المتكررة بين العمال.
مرض الدرن: وتبدو الأظافر مخططة عرضياً باللون الأبيض.
التعرض المستمر للبرد: قد تظهر الأظافر منقطة باللون الأبيض


 الأظافر السوداء

تظهر بقع داكنة اللون أسفل الأظافر في الحالات الآتية:
أورام الخلايات الملونة للجلد:
الأورام الحميدة مثل الشامات.
الأورام السرطانية مثل الميلانوما.
مرض البروتيس.
بعض الإصابات حيث يتجمع الدم تحت الأظافر.
في حالات الغرغرينا


 الأظافر الخضراء

تظهر بقع خضراء اللون على الأظافر في التهابات الجلد بجرثومة السودومونس. ويكون اللون ظاهراً على المناطق المتآكلة من الأظافر


 الأظافر البنية

تظهر الأظافر بنية اللون نتيجة تعرضها.
لبعض المركبات الكيماوية مثل برمنجنات البوتاسيوم والزئبق.
أمراض الحساسية نتيجة عقار الفينول فثالين


 الأظافر الزرقاء

يحدث ذلك للأسباب الآتية:
الأصباغ الكيماوية: مثل مركبات الميباكرين.
مرض الأرجيريا.
الأمراض التي تسبب نزيف تحت الأظافر كما هو الحال في أمراض صمامات القلب الجرثومية.
تلييف الكبد


 الأظافر الصفراء

تظهر في الحالات الآتية:
تقصف الأظافر.
مرض الزهري.
المركبات الكيماوية مثل الريزورسين والانثرالين والكريزاروين حيث تستعمل بعض هذه الأنواع في علاج مرض الصدفية

 

Read more »

اختاري لون طلاء الأظافر المناسب لملابسك

تهتم دائماً الفتاة بأظافرها كاهتمامها بمظهرها وبشرتها ، ومن أكثر المستحضرات التي تقبل الفتيات على شرائها هي طلاء الأظافر 

لذا احرصي في المناسبات بوضع طلاء الأظافر المناسب لألوان لملابسك ، كما يجب أن يكون الطلاء من النوع الجيد ، ولا تضعين طلاء منتهي الصلاحية أو قديم باهت حتي لا تبدين مهملة ، أو يشوه جمال يديكِ

Read more »

علاج أظافرك

أولا ـ العلاج المعدني
خاص باليدين ويعمل على اكسابهما مزيدامن النعومة بواسطة خليط غني ببلورات حامض السيتريك والفيتامينات المضادة
للأكسدة الوقائية


ثانيا: العلاج المعدني مع البارافين
يضاف إلى ما سبق البارافين، فيجري اولا العلاج المعدني، ثم العلاج بالبارافين حيث تغمس اليدان بالبارافين الدافئ المهدئ المضاف اليه فيتامين ه، وبعد ذلك تلفان بقفازات قطنية ليخترق الدفء البشرة فتستعيد اليدان حيويتهما ومظهرهما الشاب



ثالثا: المانيكور الشمسي
وهو ملطف عميق يعمل على ترطيب اليدين واستفادتهما من جميع فوائد زيت السولار


رابعا: العلاج بالباردتين
يجري تنظيف اليدين ونقعهما وتدليكهما بالزيوت العطرية التي تساعد على تدفئة الأيدي الباردة


خامسا: العلاج بالتربة الخام 
إنه مجموعة من المستحضرات المشتقة من التربة والمليئة بالمكونات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمكونات المعدنية والزيوت العطرية لترطيب وتهدئة وتلطيف وصقل وحف الجلد. وبعد ذلك يوضع قناع ملطف على اليدين، وتدلكان باللوسيون للحصول على بشرة حريرية

Read more »